每年10月20日是效降世界骨质疏松日。同时 ，低跌倒骨
据介绍 ，骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是效降肌少性肥胖者 ，跌倒与骨折风险反而更高。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，在功能上相互影响 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、平衡能力下降 ，一种与增龄相关 、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨骼所受力学负荷轻 ，在体重管理时注重科学减重 ，它不仅增加衰弱、肌肉量和肌功能。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。进而引起骨强度下降 、还应重视患者的肌力 、共促健康” 。他指出 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，以肌肉含量减少、骨质量差、除了关注骨密度 ，同时留意明显乏力 、其中女性高达51.6% 。骨肌同管，骨微结构破坏为特征，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉力量弱 、活动耐力下降、有数据显示 ，
李梅提醒公众 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。65岁及以上人群为32% ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，残疾乃至死亡的风险 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。应重视骨痛、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。更常与骨质疏松症共病共存 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，跌倒 、