倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸葱花少许 。焗南咸蛋黄2个 、南瓜随意）；

　　2 、连皮

籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸关火撒上葱花即可 。焗南

　　做法 ：

　　1、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮南瓜洗净切开去籽 ，籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸至南瓜全熟，焗南调入少许盐，盐适量 ，料酒1匙、炒出泡沫起沙时 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、