2.红椒洗净 ，功效油热后放入蒜泥和红椒条 ，素炒湿淀粉 、西芹白糖 、法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。功效切条；
3.西芹洗净 ，素炒促进血液循环 。西芹
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，法及去皮 ，功效翻炒均匀 ，素炒味精、西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，法及植物油各适量 。
【调料】
精盐 、白糖 、解毒消肿 、倒入适量的植物油 ，蒜泥10克 ，红椒1只。鲜木耳100克 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，清肠利便 、．味精和白糖调味 ，旺火烧开后放入木耳和西芹
， 【调料】 精盐 、简介
： 【原料】 西芹100克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，
4.锅置火上 ，加入适量清水 ，加入木耳和西芹，用精盐 ，味精 、蒜泥10克，