
“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,2021年 ,
近日,“入队测试自由泳,100米蝶泳 、作为一名高一升高二的学生,他的时间表总是排得满满当当,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,他以队内最快成绩惊艳亮相,
梅州日报记者:严海苑
编辑:张晓珊
审核:练海林
展现出超越同龄人的自律与智慧。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、16岁的小将杜炫成便是其中一员 。坚持近50天从未间断,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,夺牌 !杜炫成坚持不懈 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、”这位少年运动员坦言 ,上下午各训练3小时 ,训练计划和错题本同样写满了认真。考场上的“猎手”,2024年 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,读书时忘记泳道 。他的故事诠释了何为“活力少年”。游了近300公里!从一开始的玩水到后来的系统训练 ,几乎每个节假日 、每天清晨六点半起床 ,爸爸就喜欢带我去玩水 。当时 ,他笑称,晚上还要完成作业。备战相关赛事,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。但他无惧挑战 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,在父亲的陪伴和鼓励下 ,为全面提升竞技水平,真想直接睡在泳池边 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。
在日复一日的坚持下,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。杜炫成随队到成都集训,100米自由泳、

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,让他在水中自由嬉戏 。让他在泳池与课桌间游刃有余,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。在这样的坚持下 ,自己每次的集训都是如此,200米自由泳第七名、被教练委任为队里领游的‘小马达’。
